CVVZ 2021

Moje CVVZ

Miroslav Ač

Relaxační a netradiční masážní techniky a hry

Půjde o oddechový program, uvolníme se a příjemně se naladíme. Zkusím vás provést základem masážní techniky teoreticky i prakticky. Vyzkoušíme si spoustu masážních technik jak pro dospělé tak i pro děti, tak aby jste si to užili a zároveň se dobře naladili a uvolnili...

ProvedeníPohyb
Míra zapojení účastníkůstřední – účastníci budou sami zkoušet jednotlivé aktivity a budou aktivně zapojeni
Pomůckykarimatka nutná, máte li ssebou polštářek tak si jej nezapomeňte, prosím umýt nohy
Lektor
Miroslav Ač (Drahoš) , Česká tábornická unie, z.s.
Pracuji se dřevem stolařské a tesařské práce, občas řezbařím. Pobývám v přírodě a lozím po stromech :o) Ve volném čase se věnuji dětskému oddílu To kamarádi Šumperk. na CVVZkách se oběvuji od roku 2008, lektoruji od 2010, spolupořádal jsem CVVZ 2012 a RVVZky v šumperku.

Zobrazit termíny programu

0 komentářů

Masážní a reflexní techniky(diagnostika)

Oddechový program. Vyzkoušíme některé masážní techniky, reflexní masáž nohou,rukou i hlavy, měkké i tlakové techniky, rozpouštění bloků atd. Uvidíme co stihneme. Takové věci jsou spíše na kurz, tedy jde o ochutnávku a hlavně o to abychom se dokázali na masírovaného naladit a nacítit. Důležitý je vždy cit. Odpočineme si uvolníme se a nabijeme =o)

ProvedeníPohyb
Míra zapojení účastníkůstřední – účastníci budou sami zkoušet jednotlivé aktivity a budou aktivně zapojeni
Pomůckykarimatka nutná, máte li ssebou polštářek tak si jej nezapomeňte, umyté nohy! ručník
Lektor
Miroslav Ač (Drahoš) , Česká tábornická unie, z.s.
Pracuji se dřevem stolařské a tesařské práce, občas řezbařím. Pobývám v přírodě a lozím po stromech :o) Ve volném čase se věnuji dětskému oddílu To kamarádi Šumperk. na CVVZkách se oběvuji od roku 2008, lektoruji od 2010, spolupořádal jsem CVVZ 2012 a RVVZky v šumperku.

Zobrazit termíny programu

0 komentářů